pátek 24. října 2014

Nejtrapnější kniha jakou jsem kdy četla: HUBENÁ MRCHA

HUBENÁ MRCHA aneb návod jak se stát anorektičkou a hlavně vegetariánkou či vegankou... Asi takhle bych popsala tuto knihu, kterou má na svědomí vysloužilá modelka (v současnosti odbornice na zdravou výživu) Kim Barnouinová a bývala ředitelka modelingové agentury Rory Freedmanová...


O CO MÁ JÍT:
Vcelku seriózní, chytrý, i když místy drsný průvodce pro chytré dívky a ženy, které se odhodlaly nejíst nezdravé pokrmy a blafy, protože chtějí vypadat úžasně! Kniha přináší pravdivé informace o stravě. Když si ji přečtete, budete se moci rozhodnout racionálně, samostatně. A díky tomu se z vás stane hubená mrcha, jíž budou ostatní závidět. Hubená mrcha není dieta. Je to životní styl - způsob, jak se naučit těšit z jídla, cesta, jak být zdravá, plná energie a chuti do života.


Podle anotace se mi knížka líbila - řekla jsem si, když už nic jiného tak by to mohlo být alespoň vtipně napsané... Bohužel jsem se nemohla seknout víc.


Kniha je rozdělená do 13. kapitol.
První dvě jsem ještě překousla - v té vás autorky odnaučí kouřit (kouřit v dnešní době přeci není in, stejně tak jako pít pivo a tvrdý alkohol, kávu (i tu bez kofeinu), černý čaj či light limonády. Autorky vám to tak vysvětlí (připravte se na pořádnou dávku zkratek a odborných chemických názvů), že vám nezůstane nic jiného než pít obyčejnou vodu - do konce života.
Čtvrtou kapitolu s názvem MRTVÉ, HNIJÍCÍ A ROZKLÁDAJÍCÍ SE MASO NA TALÍŘI jsem moc "nerozdýchala" . Jelikož to není nic jiného než návod jak se stát absolutním vegetariánem nebo ještě hůř veganem. Tahle kapitola mě utvrdila v tom, že tato kniha nemá vůbec nic společného s hubnutím (maso se v dietě přeci může). Autorky se sice dušují, že nejde o knihu o hubnutí, ale o zdravém životním stylu, ale já na tom zdravé nic nevidím (když budu kupovat těch několik málo výrobků, které podle nich smím, pouze v bio kvalitě tak to přeci ještě neznamená, že hned žiji zdravěji).
Další kapitoly jsou v podobném duchu, ne-li horším.

Nelíbí se mi styl psaní autorek - přes všechny ty odborné, chemické názvy mi přijde velice arogantní a povýšený. Jako celek mi to přijde možná až zoufalé - zoufale trapné. V této knize se budou nejspíš libovat jen ty čtenářky, které normálně nejedí. Možná se v ní najde nejedna modelka, která je schopná pro svou hubenost cokoliv.
Neříkám, že všechno v knize je špatné a trapné - ale je toho většina... S některými názory se i ztotožňuji (nebrat prášky kvůli každé blbosti), ale je jich skutečně poskrovnu. Myslím, že lepších a seriozních knih o zdravém životním stylu nebo o hubnutí je na našem knižním trhu daleko více... Tohle jsou vyhozené peníze....


středa 22. října 2014

Tvářenka, rozjasňovač a bronzer... CO JE NA CO?

BRONZER
Spousta lidí má zafixováno, že bronzery se používají pouze v létě na zvýraznění opálení.
Kdepak :-) bronzer je ideální pomocník pro konturování obličeje. Pomocí tohoto výrobku si prakticky můžete vymodelovat obličej. Potřebujete zúžit tvář? Naneste ho pod lícní kosti a na čelistní kosti. Nebo potřebujete zmenšit nos? Tak ho naneste na strany nosu...

Můj tip: Rimmel Natural Bronzer (cca 130kč)


ROZJASŇOVAČ
Pamatujte, že tento výrobek přitahuje pozornost. A to v dobrém i špatném.
Nejčastěji se tento výrobek používá na oblast horního rtu, do nadočnicovým oblouků či na hřbet nosu.
S rozjasňovačem můžete kouzlit, ale nezapomeňte, že i Harry Potter se musel učit kouzlit... Chce to tedy cvik...


TVÁŘENKY 
Pudrová nebo krémová?
Krémové se nanáší houbičkou ale nejčastěji prsty. Nicméně vždy už na napudrovanou pleť. Krémovou tvářenku aplikujte na vrcholek lícních kostí kde uděláte několik barevných teček. Ty pak rozetřete do ztracena.

Pokud se krémové konzistence bojíte (já tedy ano) nebo vám nevyhovuje, sáhněte po klasických pudrových tvářenkách. Ty se nanáší pomocí štětce (bývá často zkosený).
Stejně jako pudr i pudrovou tvářenku před nanášení oklepejte o hřbet ruky.
Pudrová tvářenka se nanáší na vrcholek lícní kosti, roztírá se do tvaru fajfky (alá znak NIKE).

Můj tip: krémová tvářenka Stay Blushed od Rimmelu (cca 130kč), pudrová dvoubarevná tvářenka Dermacol s reliéfem krajky (cca 130kč).



Co závěrem... Tvářenka, bronzer i rozjasňovač vám pomůžou opticky vylepšit tvar obličeje, nicméně nesmíte zapomínat, že méně znamená více - respektive čím více barvy budete nanášet, tím méně přirozeně budete vypadat...

úterý 21. října 2014

Pokračování série SMEČKA: Kořeny

Původně to měla být trilogie, nicméně letos se na pultech knihkupectví objevil další (čtvrtý) díl s názvem KOŘENY. A po dočtení knihy musím konstatovat, že minimálně ještě jeden bude.
Autorka tak evidentně vyslyšela četná přání svých fanoušků (nebo spíše svého vydavatele?) a rozhodla se napsat pokračování...


Poslední díl Oběť končí tím, že ze Shaye, Cally a spol. jsou vlci, kteří už se nedokáží převtělovat zpět v člověka. Žijí spolu spokojeně ve smečce... Ti Ochránci, kteří se stát vlky navždy nechtěli, žijí v lidské podobě.

Kniha KOŘENY začínám měsíc potom. Minimálně čtvrtinu (vsadím se, ale že mnohem déle) budete při četbě tápat potom kdo je kdo, co, jak, proč...
Zapomeňte na Callu a Shaye – z nich jsou vlci. I poměrně oblíbená postava Rena tam hraje xté housle, na druhou stranu je fakt, že se nemusel objevit vůbec (ve třetím díle zemřel, ve čtvrtém je z něj duch).

Zcela upřímně: první tři díly (Smečka-Vzpoura-Oběť) byly fajn. KOŘENY jsou jen slabým odvarem. První díly stály za nákup, o tom nejnovějším se to říct nedá. V knihovně si ho klidně vypůjčte, nicméně nákup považuji za zbytečně vyhozené peníze.
Možná, že kdybych KOŘENY četla samostatně (abych nemohla/neměla s ničím srovnávat), mluvila bych jinak... nicméně já jsem sérii Smečka četla :-)
Ale abych nebyla tak negativní. Kniha je opět psána typickým stylem autorky - čtivý styl psaní, který rychle odsýpá, nezapomíná ani na sebemenší detaily... Jen už to prostě není Smečka :-)


O CO TEDY V POKRAČOVÁNÍ JDE

Vůdce Strážců Bosque Mar je sice „mrtvý“, ale to mu rozhodně nebrání v tom aby v nočních můrách děsil Adne a Logana. Bosque se totiž hodlá vrátit zpět z podsvětí, kde ho Calla se Shayem jednou provždy uvěznili.
Strážce Logan „ve vyhnanctví“ rozhodně nezahálí a nehodlá se smířit s faktem, že přišel o svou dědičnou moc (měl zdědit svou vlastní smečku Ochránců). Vydává se tak po nebezpečné cestě plné černé magie po stopách předků – ke kořenům Ochránců, Strážců i Hledačů.

K tomu nastává další problém: přidá se Hledačka Adne k Loganovi, který se připojil na temnou stranu?

pondělí 20. října 2014

Jaký pilník na nehty si pořídit?

Jelikož existují minimálně 4 druhy pilníků, může se někdo dostat do situace, že neví, jaký si má vybrat. Přitom pilník je nepostradatelná věc jak pro ženy, tak i pro muže.


Pilník alá brusný papír-tento pilník má tu výhodu, že je možné, aby měl na každé straně jinou hrubost (pilník 2v1, 4v1 apod.), zpravidla patří mezi ty levnější. Všeobecně by se dalo říct: nejhrubší plocha odstraní rýhy a nerovnosti, můžete jí i nehty pilovat-zmenšovat. Středně jemná plocha nehty vyhladí tak, že budou vypadat jako matné, a nejjemnější plocha nehty vyhladí do vysokého lesku. Aby vám vydržel co nejdéle, je vhodné ho po použití otřít do hadříku.

Keramický pilník - patří mezi ty nejméně šetrné. Doporučuje se ho používat 1x týdně, ačkoliv skvěle vytvaruje nehet do špičky a vyhladí nerovnosti.

Skleněný pilník - hodí se na přírodní i umělé nehty. Jeho jemná brusná plocha se díky speciální tvrzenému sklu neobrušuje. Můžete ho po použití omýt.

Kovové pilníky - se nepoužívají na přírodní nehty. Vlastně dneska se už skoro vůbec nepoužívají, ale v minulosti u nás byli dostupné jen tyto, takže je dost možné, že vaše babička ho ještě používá. Pokud ano, rozmluvte jí to. Po kovových pilnících se nehty lámou a třepí.




Jaké pilníky používáte vy?

pátek 17. října 2014

Jak se křtí PEKÁČ BUCHET...

Už minimálně rok se chystám na křest nové knihy své oblíbené autorky Katky Petrusové (jen za poslední rok křtila 3 knížky) a už minimálně rok mi to nevychází. Zadařilo se až letos ve středu 15. října, kdy se od 17:00 hodin křtila nejnovější knížka: PEKÁČ BUCHET...
Po práci jsem tedy sedla na tramvaj a hurá směr Václavák.
Ačkoliv mi bylo řečeno, že není důvod chodit nějak dřív :-) když jsem dorazila v 16:45 první jsem rozhodně nebyla. Přišla jsem tak akorát a chytla místo v první řadě.

Samotný křest měl začínat v 17:00, nicméně vzhledem k tomu, že hlavními aktérkami bylo 5 žen, nebylo vůbec s podivem, že akce začínala s (mírným) zpožděním.

Jak je u křestů nakladatelství Fragment zvykem, moderovala ho Hanka Koutná. Role kmoter se (tradičně) ujaly tanečnice a šéfredaktorka časopisu Top dívky Eva Krejčířová, herečka (znáte jí jako Mirku z Ordinace) Kristýna Kociánová a Helena Rytířová, která (údajně) píše kuchařky, spíše jí ale asi budete znát jako manželu textaře a hudebníka Zdeňka Rytíře...

čtvrtek 16. října 2014

Pár tipů a triků pro mastné vlasy

Naše vlasy se mastí stále - tento proces je přirozený a dokonce i nutný.
Problém nastává až tehdy, když vlasy jsou splihlé, bez lesku nebo ve slepených pramenech už brzo po umytí (např. hned druhý den)
Viditelné je to nejvíce u krátších vlasů, které se stihnou promastit celé. Dlouhé vlasy zůstávají od určité délky normální/suché, ale na pohled to nepůsobí pěkně.

TIPY PRO MASTNÉ VLASY

* pokud používáte kondicióner, nanášejte ho jen na konce vlasů
* po umytí nechte vlasy přirozeně uschnout. Pokud je musíte vyfénovat, tak je předtím zabalte do ručníku
* barvení i lehká trvalá produkci mazu zmírňují
* stylingové přípravky používejte s mírou a dbejte na čistý hřeben !!


CO NESVĚDČÍ MASTNÝM VLASŮM

* teplo, nadměrné pocení i časté fénování
* mytí hlavy horkou vodou
* změny teplot (přechody z tepla do zimy)
* strava obsahující velké množství tuků a cukrů
* stres a hormonální výkyvy

úterý 14. října 2014

Každý může mít svůj Mercedes...

Mercedes. Spousta lidí (bez rozdílu věku, pohlaví, národnosti, vyznání a společenské vrstvy) o něm sní, touží po něm nebo ho třeba jen obdivují...
Neznám moc lidí, kteří by na "meďák" neměli alespoň nějaký svůj názor.

Mercedes je pro mě synonymem pro luxus a bezpečí. 

V roce 1926 založili Gottlieb Daimler a Karl Benz společnost Daimler-Benz AG, která přijala pro své vozy ochranou známku Mercedes-Benz.
Logo Mercedesu určitě znáte - trojcípá hvězda v kruhu... Hvězda představuje zemi, vodu a vzduch. Ten kruh není obyčejný kruh ale vavřínový věnec :-)
Pokud jste fanoušky této značky, určitě si nenechte ujít muzeum ve Stuttgartu, kde je zpřístupněna celá historie včetně prototypů a sběratelských exemplářů. 

Od roku 2012 ovšem o svém vlastním Mercedesu nemusíte jen snít. Můžete ho mít doma.
Má to ovšem jeden háček. Nebude zaparkovaný před domem nebo v garáži, ale na vašem toaletním stolku :-)
Ano, německý výrobce luxusních aut, nákladních vozidel a tahačů pronikl i mezi vůně a parfémy.


Mercedes-Benz má (prozatím) ve svém portfoliu 6 vůní, Z toho 4 jsou pánské a 2 dámské. Myslím, že nikoho asi nepřekvapí, když prozradím, že zcela první vůně byla pánská.
Stejně jako u aut, i u vůní Mercedes sází na čistý design, sportovní eleganci, vyváženost a detaily.

Mercedes-Benz for men z roku 2012 je kořenitá vůně, kterou vytvořil Oliver Cresp, což je parfumér, který má na svém kontě vůně značek jako: Kenzo, Dior, Cacharel či Nina Ricci.

Úvod M-B for men je ostřejší: díky bergamotu a citrónu. Korunu tomu nasadí muškátový oříšek s pepřem ze srdce :-) Naopak poklidným dojmem působí vonné složky ze základu: pačuli, cedrové dřevo a vetivér, který dodává celé vůni mužné charisma...
Vůně má velmi dobrou výdrž a je vhodná k nošení po celý rok. Tato kořenitě dřevitá kompozice zaujme muže různého věku (stejně jako automobily Mercedes), jelikož každý si v ní najde "to svoje".

Když Mercedes, tak stylově... Krabička je v elegantní černé barvě, která už na první dojem hlásá, že jde o výrobek prestižní a věhlasné značky. Skleněný flakón je až po hrdlo naplněn nebesky modrou tekutinou. Jeho hrdlo zdobí masivní kovové víčko, na které samozřejmě nemůže chybět dech beroucí logo...

pondělí 13. října 2014

Termální voda ve spreji není jen na osvěžení

Termální vody (např. od Vichy, Avene, La Roche-Posay apod.) asi všichni nejspíš znáte a mnohé z vás i pravidelně používáte. Dají se sehnat prakticky v každé lékárně, v různých velikostech včetně těch kabelkových.
Asi nejvíce jsou využívané v létě - pro osvěžení pleti... Jenomže využití termálních vod je daleko rozšířenější... Svou oblíbenou termální vodu můžete použít:

- po odlíčení (pokožka se zjemní a zklidní)
- po epilaci/depilaci (podrážděná pokožka se zklidní), muži po holení
- pro osvěžení pleti (nejen na cestách)
- na opruzeniny (vhodné i pro křehkou a jemnou dětskou pokožku)
- při zčervenání pokožky
- při podráždění pokožky (po štípnutí hmyzem, při spálení pokožky sluncem)
- během slunění (nejen, že vás osvěží ale také zklidní rozpálenou pleť/pokožku od sluníčka)
- při poranění pokožky (urychlí hojení poškozené pokožky)


Osobně jsem vůbec netušila, že bych svou termální vodu od Vichy mohla používat i na opruzeniny, jinak na všechno ostatní už jsem jí min. jednou použila (kromě snad na odlíčení). Nejvíce ale na osvěžení během léta :-)

Balea má také něco jako termální vodu - má to název BALEA SPREJ AQUA (75ml seženete za cca 40kč), a tento výrobek se mi osvědčil pouze pro osvěžení pleti, dokonce víc než již zmiňovaná termálka od Vichy (po depilaci ani při spálené pokožce od sluníčka už mi ovšem nepomůže).